【徹底比較】オフィスチェアとゲーミングチェアの違い｜用途別の選び方・価格帯・失敗しないチェックポイント

オフィスチェアやゲーミングチェアを検討する際、オカムラ（Okamura） や ハーマンミラー（Herman Miller）、AKRacing といった一流メーカーの製品を比較すると、設計思想の違いが鮮明に見えてきます。

本記事では、これら業界トップメーカーの特徴も踏まえながら、

「オフィスチェアとゲーミングチェアは何が違うのか？」
「自分の用途にはどちらが向いているのか？」

といった疑問に答えるために、形状・素材・座り心地・可動部・価格帯といった要素を体系的に解説します。

特にテレワークや長時間作業が増えている今、椅子選びの失敗は毎日の疲労や生産性に直結します。本ページでは、後悔しないためのチェックポイントやコスパの考え方まで丁寧に紹介しています。

この記事でわかること

オフィスチェアとゲーミングチェアの基本的な違いが分かる
用途別にどちらが向くか判断するポイントが分かる
価格帯ごとの選び方とコスパの考え方が分かる
失敗や後悔を防ぐチェックポイントが分かる

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オフィスチェアとゲーミングチェアの違いと基本比較
オフィスチェアとゲーミングチェアの違いと選び方

オフィスチェアとゲーミングチェアの違いと基本比較

検索意図と悩みのパターン
オフィスチェアの特徴と役割
ゲーミングチェアの特徴と役割
形状デザインと座り心地の違い
リクライニング機能と可動部

オフィスチェアの特徴と役割

エルゴヒューマン FIT2 Lite オフィスチェア

オフィスチェアは、長時間のデスクワークを効率的かつ快適にこなすことを目的として設計された椅子です。書類作成やタイピング、オンライン会議など、前傾からニュートラルな姿勢で行う作業に合わせて、人間工学に基づいた構造になっているものが多くあります。背骨のS字カーブを支える背もたれや、骨盤を立てやすい座面形状などがその代表例です。

素材はメッシュや布地が採用されることが多く、通気性を重視した設計が主流です。特にメッシュタイプは、汗や蒸れを軽減しやすく、夏場も快適に過ごしやすい点が評価されています。また、法人オフィスでの利用を想定したモデルでは、耐久性や安全基準、長期保証などが整っているケースも多く、長時間・長期間の使用に耐えられることが役割の一つとなっています。

調整機能としては、座面の高さ調節、背もたれのリクライニング角度、ロッキング機能、アームレストの上下調整などが一般的です。高価格帯になると、座面の奥行き調整やランバーサポートの可動、前傾チルト機能など、細かなフィッティングができるモデルも増えます。これにより、体格や作業内容の違いに合わせて座り姿勢を微調整しやすくなります。

全体として、オフィスチェアの役割は「仕事の生産性を下支えする道具」であり、派手さよりも機能性と安定感を優先する設計思想が強いと考えられます。

ゲーミングチェアの特徴と役割

AKRacing Nitro V2 ゲーミングチェア

ゲーミングチェアは、長時間のゲームプレイや配信を快適に行うことを目的として開発された椅子です。レーシングカーのバケットシートを参考にした形状が多く、体を包み込むようなハイバックの背もたれと、頭から腰までを支える構造が特徴的です。これにより、後傾姿勢で寄りかかりながら操作するスタイルでも体を安定させやすくなっています。

デザイン面では、赤や青などのアクセントカラーが入ったスポーティな見た目がよく知られていますが、近年はオフィスでも使いやすい落ち着いたカラーバリエーションも増えています。PUレザーが使われるモデルが多く、高級感のある印象を演出しやすい一方で、夏場の蒸れや経年劣化による表面の剥がれには注意が必要です。

調整機能としては、深いリクライニング、跳ね上げ式またはスライド式のオットマン、3D・4Dアームレスト、取り外し可能なランバーサポートとヘッドレストなどが挙げられます。これらの機能により、ゲームだけでなく、動画視聴や仮眠など、リラックス用途にも流用しやすい構成になっています。

ゲーミングチェアの役割は、集中してゲームを楽しむ時間と、身体を預けてリラックスする時間の両方を支えることです。そのため、オフィスチェアに比べて「作業姿勢」よりも「くつろぎ姿勢」に重きを置いた設計になっているモデルが多く見られます。

形状デザインと座り心地の違い

オフィスチェアとゲーミングチェアは、一見どちらもキャスター付きの回転椅子という点では共通していますが、形状とデザインの方向性にははっきりとした違いがあります。

オフィスチェアは、背骨のラインに沿ったS字カーブの背もたれや、広めでフラットな背面が多く、体を包み込むというよりも、自然な姿勢を下から支えるイメージで設計されています。メッシュ素材が採用されることが多く、背中や太ももの熱がこもりにくく、長時間作業をしても蒸れにくい座り心地を目指しています。

一方、ゲーミングチェアは、左右に張り出したサイドサポートや、高さのあるヘッドレスト一体型の背もたれなどにより、体を包み込むようなデザインが特徴です。座面や背もたれはやや硬めに作られていることが多く、姿勢を一定に保ちやすい感覚があります。そのぶん、体格によってはサイドサポートが窮屈に感じられる場合もあり、自分に合うかどうかの確認が欠かせません。

座り心地の方向性を整理すると、オフィスチェアは「通気性と自然な姿勢の維持」、ゲーミングチェアは「ホールド感とリラックス姿勢の安定」という違いがあると理解しやすくなります。

形状と素材の比較表

項目	オフィスチェア	ゲーミングチェア
背もたれ形状	S字カーブ・広めの背面	バケットシート形状・ハイバック
座面の傾向	フラット〜やや前傾	やや硬めで後傾姿勢を保ちやすい
主な素材	メッシュ・布	PUレザー・布
デザイン印象	シンプル・ビジネスライク	スポーティ・存在感が大きい
通気性	高いものが多い	素材によってはこもりやすい

この違いを踏まえると、自宅のスペースやインテリアの雰囲気、好みの座り心地に合わせてどちらを選ぶかを考えやすくなります。

リクライニング機能と可動部

AKRacing Nitro V2 ゲーミングチェア

リクライニングや可動部の充実度は、オフィスチェアとゲーミングチェアの違いを分かりやすく感じやすいポイントです。

オフィスチェアの場合、背もたれのリクライニング角度は120〜150度程度までのモデルが多く、作業姿勢から少し後ろに倒して休憩することを想定した調整幅になっています。ロッキング機能を備えたモデルも多く、背もたれと座面が連動して揺れることで、筋肉のこわばりをほぐしやすい構造になっています。高級モデルでは、前傾チルトや座面スライドなど、姿勢を細かく変えられる機能が追加されている場合もあります。

ゲーミングチェアは、リクライニング角度がより大きく、160〜180度近くまで倒せるモデルも一般的です。ここにオットマンを組み合わせることで、ほぼ簡易ベッドのような姿勢で仮眠を取ることも可能になります。また、3D・4Dアームレストにより、上下・前後・左右・回転といった多方向の調整ができるため、キーボード操作やコントローラー操作、スマートフォンの閲覧など、さまざまな体勢に合わせやすいことが特徴です。

こうした違いから、オフィスチェアは「作業姿勢を支えながら時々リフレッシュできる機能」、ゲーミングチェアは「作業から休憩まで幅広い姿勢を切り替えられる機能」という方向で設計されていると整理できます。自分の一日の過ごし方をイメージしながら、必要な可動部がどれくらいかを検討することが、椅子選びの精度を高めるポイントになります。

オフィスチェアとゲーミングチェアの違いと選び方

テレワーク向けの最適な椅子
腰痛対策で見るべきポイント
価格帯別のおすすめ傾向
失敗しない選び方チェック
オフィスチェアゲーミングチェア違い総まとめ

テレワーク向けの最適な椅子

テレワークでは、一日の大半を同じ椅子の上で過ごすことも珍しくありません。そのため、オフィスチェアとゲーミングチェアのどちらがテレワークに適しているかを考える際には、仕事中に取る姿勢や作業内容を整理することが大切です。

資料作成やメール対応、オンライン会議など、キーボードとマウスを使った前傾寄りの作業が多い場合、前後の姿勢変化が少ないオフィスチェアが相性の良い選択肢になりやすいです。通気性に優れたメッシュ素材であれば、長時間座っていても蒸れにくく、季節を問わず使いやすくなります。座面や背もたれの形状が自然な姿勢を支えてくれることで、集中力も維持しやすくなります。

一方で、仕事だけでなく、就業後にゲームや動画視聴、配信なども同じ椅子で楽しみたい場合は、ゲーミングチェアも有力な候補になります。深いリクライニングやオットマンがあると、休憩時間に体を大きく預けてリフレッシュしやすくなり、オンとオフの切り替えを一脚で完結できるメリットがあります。

ただし、ゲーミングチェアは後傾姿勢を取りやすいぶん、机の高さやモニター位置とのバランスが合わないと、タイピングがしづらく感じることもあります。テレワーク用に選ぶ際は、椅子とデスクの高さの組み合わせや、前傾姿勢でも作業しやすいかどうかを意識すると、自宅環境に合った一脚を見つけやすくなります。

最強在宅ワーク向けのオフィスチェア　オカムラシルフィー

体にフィットする「背もたれ」の調整と前傾機能付きリクライニングがあり、長時間の使用に適したオフィスチェアです。価格帯は10万～15万円で、これだけの高機能ではコスパ最強といえます。

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ゲーミング兼用で快適な高機能モデル

仕事だけでなくゲームも長時間楽しむ人にとっては、ゲーミング兼用で快適に使えるオフィスチェアも最強候補に入ってきます。いわゆるゲーミングチェアは、深いリクライニングやオットマンなど「くつろぎ」寄りの機能が充実したものが多い一方、前傾姿勢での作業には向き・不向きがあります。

タスクチェア寄りのモデルを選ぶ場合でも、ハイバックやヘッドレストで首を支えられるか、アームレストがコントローラーやマウス操作に合わせて調整できるかなどを確認すると、仕事とゲームの両方をこなせる一脚を見つけやすくなります。

ゲーミング兼用向けの高機能オフィスチェア　エルゴヒューマン FIT2 Lite

エルゴヒューマン FIT2 Lite オフィスチェア　

独立式ランバーサポートで腰をしっかり支え、豊富な調整機能で体格・姿勢にフィット。リクライニングやテンション調整など快適な姿勢変化に対応するオフィスチェアです。価格帯は約10万で、高機能最強といえます。

エルゴヒューマン FIT2 Lite オフィスチェア　▶ 楽天で商品を見る

腰痛対策で見るべきポイント

疲れにくいオフィスチェア DUOREST デュオレスト NEXT1

腰痛対策を理由に椅子を見直す人は多いですが、オフィスチェアかゲーミングチェアかという分類だけで判断するのは現実的ではありません。腰への負担を軽減するには、自分の体格や座り方に合わせて調整できるかどうかが鍵になります。

まず注目したいのがランバーサポートです。オフィスチェアでは、背もたれそのものが腰を支える形状になっているものや、可動式のランバーサポートを備えたモデルがあります。ゲーミングチェアでは、取り外し可能なクッションタイプのランバーサポートがよく採用されています。どちらの場合も、自分の腰のカーブに合う位置に調整できるかが重要なチェックポイントになります。

次に、座面の高さと奥行きも見逃せません。座ったときに足裏がしっかり床につき、膝の角度がおおよそ90度前後になるように調整できることが理想的です。座面の奥行きが長すぎると、膝裏が圧迫されて血流が悪くなりやすいため、奥行き調整やスライド機能があるモデルは、より細かくフィットさせやすくなります。

また、背もたれのリクライニングだけでなく、ロッキング機能や前傾チルトがあると、一日の中で姿勢をこまめに変えやすくなります。同じ姿勢を長時間続けることが腰への負担につながりやすいため、細かな姿勢変化をサポートしてくれる機能があるかどうかも、腰痛対策としては大きなポイントです。

このように、腰痛対策の観点からは、「どちらの椅子か」よりも「どれだけ自分にフィットさせられるか」を重視して選ぶことが、快適な座り心地につながると考えられます。

腰痛対策に重点を置くオフィスチェア　DUOREST NEXT1

左右分割の背もたれで腰〜背中を包み込む独特のサポート。多彩な調整機能で体型・姿勢に合わせやすく、長時間の作業や姿勢維持が必要な場面で効果を発揮します。

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価格帯別のおすすめ傾向

椅子選びでは、予算の上限が選択肢を大きく左右します。オフィスチェアとゲーミングチェアの価格帯別の特徴を把握しておくと、無理なく満足度の高い一脚を選びやすくなります。

2万円未満の価格帯では、ゲーミングチェアは見た目のインパクトやリクライニングなどの機能が揃ったモデルが多く、一見コスパが良く感じられます。ただし、この価格帯ではクッションのヘタりや素材の耐久性に差が出やすく、長期的な使用を考えると慎重な見極めが必要です。オフィスチェアは比較的シンプルな構造のものが中心で、本格的な人間工学設計や多機能な調整機構はまだ少ない層といえます。

2〜5万円の中価格帯になると、オフィスチェアにもメッシュ素材やランバーサポートを備えたモデルが増え、テレワーク用途でも十分満足できる選択肢が多くなります。ゲーミングチェアでは、オットマン付きや多方向アームレストなど、快適性を高める機能が充実しやすい価格帯です。見た目だけでなく、座り心地や耐久性とのバランスを取りたい場合、このゾーンを中心に検討すると候補を絞りやすくなります。

5万円以上の価格帯に入ると、高級オフィスチェアが本領を発揮します。座面や背もたれの素材、フレームの強度、調整機構の滑らかさなど、細部にこだわったモデルが多く、一日中座る前提のプロユースにも対応しやすい設計が特徴です。ゲーミングチェアも質感やクッション性が向上しますが、同価格帯で比べた場合、姿勢の微調整の豊富さという点ではオフィスチェアに優位性が出やすい傾向があります。

価格帯ごとのざっくり比較

価格帯	オフィスチェアの傾向	ゲーミングチェアの傾向
〜2万円	シンプルな構造が中心	機能は豊富だが耐久性にばらつき
2〜5万円	メッシュ・ランバー付きモデルが増える	リクライニング・オットマンなどが充実
5〜10万円	高級モデルで調整機能と品質が向上	質感向上、ブランド性が高いモデルが中心

このように、予算ごとに「どのレベルまでの機能や快適性を求めるか」を整理しておくと、自分にとってのコスパが良い価格帯を見つけやすくなります。

失敗しない選び方チェック

オフィスチェアとゲーミングチェアの違いを理解したうえで、最後に重要になるのが、購入前に確認しておきたいチェックポイントです。ここでは、失敗や後悔を減らすための視点を整理します。

まず、体格との相性は最優先で確認したい項目です。身長に対して座面の高さ調整幅が足りないと、足が浮いたり、膝が曲がりすぎたりして負担がかかります。背もたれの高さも、肩や頭までしっかり支えられるかどうかを意識すると、長時間座ったときの疲れ方に差が出ます。可能であればサイズ表を確認し、自分の身長や体重と比較して余裕があるかどうかを確認しておくと安心です。

次に、普段の作業スタイルとの相性も見逃せません。前傾で集中してタイピングする時間が長いなら、前傾姿勢でも骨盤を立てやすいオフィスチェアが向きやすくなります。逆に、ゲームや動画視聴など後傾姿勢を多く取るなら、深いリクライニングとオットマンを備えたゲーミングチェアの方が快適に感じられるでしょう。

設置スペースやインテリアとの調和も、日常的な満足度に影響します。ゲーミングチェアはハイバックで存在感があるため、ワンルームでは圧迫感を覚えることがあります。オフィスチェアや、落ち着いた色味のゲーミングチェアであれば、リビングにもなじませやすくなります。

最後に、レビューや保証内容も確認しておくと安心です。実際の使用感やクッションのヘタり具合、組み立てやすさなどは、スペック表だけでは分かりにくい部分です。保証期間やサポート体制も含めて総合的に比較することで、長く付き合える一脚を選びやすくなります。

これらの視点をひとつずつ押さえていけば、オフィスチェアかゲーミングチェアかにかかわらず、自分に合った椅子に出会える可能性が高まります。